Těhotenství podle mne není nejkrásnější období v životě ženy, ba právě naopak. Ačkoliv jsem měla prakticky bezproblémových 9 měsíců, absolutně mě to nebavilo. Necítila jsem se ve svém těle vůbec dobře, nemohla jsem cvičit tak, jak jsem byla zvyklá, nejedla jsem své oblíbené plísňové sýry a celou dobu jsem žila ve strachu, aby bylo všechno v pořádku. Jediné, co mě fakt netrápilo bylo to, kolik asi tak přiberu. Ale i tak jsem o své váze měla určitou představu, která se samozřejmě nenaplnila. Anebo vlastně naplnila a přeplnila. 😀

Všude na maminkovských webech se o přibírání píše to, že je to velmi subjektivní. Každé ženské tělo je jiné a jinak stavěné. Takže to, že kamarádka v těhotenství přibrala pouze 9 kg anebo naopak jiná kamarádka přibrala kilo 20, neznamená, že na tom budeme stejně. Navíc, několik kilo tvoří pouze zadržená voda a někdo ji zadržuje hodně, někdo naopak vůbec.

Moje představa nabrané váhy činila 10 – 11 kilo.

No a co myslíte? Přibrala jsem nakonec celých 14. Musím však podotknout, že ač jsem se snažila jíst racionálně a převážně zdravě, rozhodně jsem se nebránila tomu, dát si v kavárně ke kávě nějaký ten dortíček. Tudíž je dost pravděpodobné, že kdybych si všechny ty čokoládové a jiné zákusky odpustila, kil bych přibrala třeba méně. Já si ale chtěla těhotenství alespoň nějak užít a to že jsem si mohla dát „beztrestně“ dort bylo prostě super. 😀

Největší váhový přírůstek jsem zaznamenala v posledním devátém měsíci. Sice se říká, že to už se skoro nic nepřibere a naopak váha může malinko klesnout, já nabrala každý týden jedno kilo.

A to jsem se fakt nijak nepřejídala. Dokonce si myslím, že jsem jedla i méně, protože můj žaludek musel mít velikost dost malého a ještě ke všemu stlačeného rajčete. 😀 Jak jsem si tak přibírala každý týden jeden kilogram, tak už jsem si ale začala říkat, že jsem zvědavá, kolik mi jich nakonec po porodu zůstane. Oči se mi tedy vždycky protočily, když jsem stoupla na váhu, ale jinak jsem si z výsledné číslice hlavu nedělala.

No a jak to dopadlo? Ihned po propuštění z porodnice jsem měla dole 9,5 kg. Sama jsem tomu nemohla uvěřit, jak perfektně to má tělo vymyšlený a byla jsem dost ráda, protože shazování 4 kil, to už vlastně nic není. Nakonec jsem byla překvapená ještě více, protože další 3 kg zmizela prakticky sama. Aktuálně mám tedy o kilo víc, než před otěhotněním, což mě nijak moc netrápí. Do léta času dost, no ne? 🙂 Pokud by vás zajímalo, jak jsem se po porodu stravovala, tak vám můžu říct, že ze začátku to byl jeden velký chaos, nejvíce jsem se najedla vždycky večer a přes den jsem jedla docela dost čokolády. Nejsem na to moc hrdá, ale to víte, miminko potřebovalo neustálou péči a když už jsem měla chvilku, tak se mi fakt nechtělo vařit, takže proužek Milky byl pro mě velká záchrana v podobě získání rychlé energie. 🙂 Teď už je to naštěstí o něčem jiném, jím pravidelně a do toho se snažím několikrát za týden cvičit. Mimochodem o mém aktuálním jídelníčku si můžete přečíst zde. Věřím tedy, že formu do plavek stihnu vyladit a když ne, svět se prostě nezhroutí. 😀

Pokud jste tedy nastávající maminka a bojíte se, že vám nabraná kila zůstanou, vůbec nad tím nepřemýšlejte. Užívejte si bříško, co to jen jde a uvidíte, že tělo si po porodu samo poradí. 🙂 Nejdůležitějí přeci je, aby ten malý zázrak uvnitř byl v pořádku a hlavně zdravý. 🙂

 

 

promo-image