Pravděpodobně neznám nikoho, kdo by nemiloval lívance. Lívance jsou prostě parádní snídaní, kterou mám spojenou s dlouhým ránem, kde člověk nic nemusí. Anebo také s létem, kdy se na ně dá tvaroh či zakysaná smetana a ovoce, které je aktuálně v sezóně. Třeba čerstvě natrhané jahody, borůvky a maliny. Mňam!

Ingredience na 2 porce

250 ml bio plnotučného mléka

200 g polohrubé mouky

2 bio vejce

40 g třtinového cukru

6 g kypřícího prášku

špetka soli

1/2 kávové lžičky perníkového koření

kůra z 1 citrónu

řepkový olej

2 plátky másla

 

  1. Mléko zahřejte, aby bylo vlažné.
  2. Do větší mísy nasypte mouku, kypřící prášek, cukr, sůl, perníkové koření a přidejte i vejce a mléko.
  3. Vše pomocí metličky promíchejte, aby vzniklo celistvé tekutější těsto.
  4. Nakonec do těsta nastrouhejte kůru z citrónu.
  5. V pánvi rozehřejte trochu oleje s máslem (můžete i nasucho) a na mírném plameni smažte lívance.
  6. Podávejte dle chuti například s lesním ovocem, banánem, zakysanou smetanou, tvarohem a medem.

 

 

promo-image